NE BOJ, ALE LÁSKA JE TOU CESTOU… CESTOU K UZDRAVENÍ

7. 10. 2020 | INSPIRACE | 0 komentářů

Milí klienti, zkuste dnes více pozorovat své emoce. Co cítíte, když čtete článek v novinách nebo posloucháte zprávy? Zkuste to pozorovat z ODSTUPU. Představte si, že si nejprve poodstoupíte do „vlastního pokoje bezpečí a klidu“, bude to vaše místnost, kam nikdo nemůže, jen vy sami a teprve poté se začnete dívat nebo číst, cokoli nabízí vnější realita. Takovýto odstup nám pomáhá vidět věci z vícero úhlů pohledu, pomáhá nám získat nadhled a hlavně nám pomáhá NEBRAT SI NIC, CO SE DĚJE VENKU OSOBNĚ. V klidu se do tohoto vaše „pokoje bezpečí“ posaďte a jmenujte vše co cítíte. Nechte to ze sebe odcházet do velké papírové krabice před vámi a až ucítíte, že je to vše, hoďte tuto krabici plnou různých vašich emocí do ohně. Pak poděkujte tomuto živlu za podporu. V dnešní neklidné době je tak velmi nápomocné přenést vše, co jste se naučili na jógové podložce, do vlastního života….tj. koncentraci na dech, vnímání vlastního prostoru, cítění těla, vyciťování srdce❤️ a přes srdce tak komunikovat se svým okolím.🤗 Tak to dnes zkusme trochu jinak, poodstupujme do „pokoje bezpečí“ v sobě, do vlastního srdce a přes jeho vlastnosti….PŘIJETÍ, SOUCIT, SCHOPNOST ODEVZDÁNÍ, JEDNODUCHOST, LÁSKU a ODPUŠTĚNÍ se dívejme do vnější reality, koneckonců jsme její součástí, že…a pusťme všechny boje a přesvědčování druhých o naší pravdě…třeba je zase očistěme v ohni😉🔥. Když poodstoupíme od vnějšího boje, tento boj začne ztrácet na síle, minimálně přijde o naši účast a tedy i o naši energii…naopak svou energii nasměrujeme do vlastního prostoru a ten zcela poznáváme. Proč? Jednoduše proto, že my všichni tvoříme svou vnější realitu a pokud je naše vnitřní realita plná bojů, jaké to tedy může být venku? Harmonické a láskyplné?🤔 Takové to být určitě může🙏 Všichni máme tu možnost, zkusit to jinak a začít u sebe. Namaste Sára Suchá
Sára Suchá

Sára Suchá

CESTA VNITŘNÍ JÓGY

Jmenuji se Sára Suchá. Jsem žena, která dlouho hledala svou hodnotu. Prošla jsem různými cestami učení moudrých filosofií, až jsem pochopila, že žádné knihy, učitelé a poznání nenahradí poznání sebe sama.  Tento prostor, nalézání sebe sama, je naše vnitřní jóga. Je to jednoduché a obyčejné. Není třeba žádných vědomostí ani znalostí, jen kus odhodlání a vlastní upřímnosti. 

0 komentáøù

Pøidat komentáø

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *